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Hi~大家好!!我是怡君~ 
現代人生活忙碌習慣吃外食，加上現在仍屬於非常時期，平時在電視、網路上總會看見健康節目與各種訊息，教導大家如何維持良好的健康狀態。
回想前段時間，特別容易因各種因素而居家上班、上課，常常因此而打亂規劃好的時間表，尤其姪女幼稚園停課的期間，在家就像隻小貓咪一樣喜歡擋住我的電腦，導致許多事情只能利用夜間來完成... 
為了因應因忙碌而依賴的外食的習慣，以及日照減少的生活變化，這段期間特別挑選了「統欣生技黃金魚油」與「統欣生技TX維他命D3」作為日常補充的保健品。
之所以選擇統欣生技的保健食品，是因為它們的膠囊與錠劑特別製作成小顆粒、好吞食的尺寸，非常適合全家大小一起保健!! 
而統欣生技TX為全效守護系列產品，除了維他命D3，還有綜合維生素、維生素C可以給與全方位的專業照護~
【開箱】
我所挑選的黃金魚油與維他命D3都是使用小罐瓶裝，適合攜帶外出，且都有使用塑膠封膜將瓶蓋封住，在封膜上有方便撕開的虛線設計，用指甲勾一下就能輕鬆拆封。
為了維持保健成分的新鮮，瓶口處也有做密封處理，同樣用指甲從邊緣勾一下就能輕鬆拆封。
《統欣生技黃金魚油》
統欣生技黃金魚油為60粒膠囊小瓶罐裝，每粒700毫克，小份量填裝適合潮濕多雨的台灣氣候，可以確保在短時間內食用完畢。
瓶身上的標籤，清楚標示了產品資訊、成分、食用方式、注意事項、營養標示...等訊息。
拆開瓶口封膜，可以看到裡頭塞了塑膠紙，可以用來阻隔多餘的空氣，也能作為避免碰撞的緩衝物。
瓶罐內還放了一包乾燥劑與脫酸素劑(脫氧劑)，在未拆封且保存良好狀態下，可以有3年的保存期限。
◆ 為什麼需要補充魚油呢？
魚油中含有的「Omega-3」是人體無法自行合成的必需脂肪酸，需要透過飲食來進行補充，一般可在富含油脂的深海魚類中攝取到，例如：鯷魚、鯖魚、鮭魚、鮪魚、沙丁魚、秋刀魚...等，但我平常吃外食總覺得店家的魚吃起來較柴、腥味較重，再加上挑魚刺很麻煩，所以比較少點魚肉來吃。
美國心臟學會建議，每日最好能攝入比例接近1：1的Omega-3與Omega-6脂肪酸 ，較能讓健康維持在穩定的狀態，但一般家庭與餐廳的烹調用油習慣以沙拉油、葵花油、花生油為主。
◆ 85% 高濃度Omega-3
在挑選魚油時，不是越大顆越好，如果沒有特別標示濃度，大顆魚油中的Omega-3含量有時可能比較低，容易讓身體吸收到過多我們不需要的油脂。
一般建議挑選濃度80%以上的魚油對維持健康比較有所助益，而統欣生技黃金魚油就含有85%的高濃度Omega-3，每一份魚油含有850mg的Omega-3，其中EPA含有480mg、DHA含有320mg，DHA、EPA的含量為營養師所建議的3:2完美黃金比例。
◆ 24小時新鮮萃取
吃海產最怕不新鮮，同樣的，挑選魚油當然也希望越新鮮越好，統欣生技為了讓黃金魚油達到極鮮品質，在捕獲魚後的24小時內，就會在船上使用先進的設備進行加工精粹，且全程以氮氣、無氧製程來保持魚油的新鮮度。
通常品質越好、純度越高的魚油，在色澤上會越透亮，可以看到每一粒黃金魚油在光線下呈現著幾乎透明的淡黃色光澤，超漂亮~ 
◆ 高吸收率
市面上的魚油，通常會分為TG、EE、rTG三種型式，主要差別在於Omega-3中含有的EPA與DHA濃度高低，以及被人體吸收速度的快慢。
在這三者當中，以rTG型式的濃度最高，吸收率也最快，因此，統欣生技黃金魚油為了提升濃度，利用高效酵素精準調控溫度及壓力，將EE型式轉換成rTG型式的魚油，讓保健更有效率!! 
◆ 百年魚油製造商&IFOS五星認證
統欣生技黃金魚油來自挪威百年魚油領導製造商GC RIBER ®，該製造商擁有最先進的精煉油品技術與世界最大的魚油儲存設備，以及領先業界最嚴格的檢驗標準，成為了全球最大的rTG魚油生產製造商。
不僅具備多項國際權威認證，如ISO&HACCP、GMP、國際Omega-3濃縮魚油組織(GOED) 等，也在通過環境毒素、重金屬檢驗，以及Omega-3、EPA、DHA 濃度達標下，獲得了世界最嚴格的魚油認證機構IFOS的五星認證。
◆ 小顆無腥味
統欣生技黃金魚油膠囊僅有1.5公分的大小，在瓶身上也有將實際尺寸印刷出來，是一個能輕鬆吞食的大小。
如果仍害怕吞食的朋友，可以放入嘴後將魚油的軟膠囊咬破，這一招是以前看健康節目學到的，因為黃金魚油很新鮮、無腥味感，吃起來是帶有魚香的爽口油脂~
◆ 如何食用黃金魚油？
因為魚油是屬於「脂溶性」的營養素，建議在餐後搭配常溫水食用，可以提高整體吸收度。
一次服用2粒，一天最多4粒，每日持之以恆補充健康好油，長期下來可以調節生理機能，若為孕婦、患有特殊疾病、服用藥物者，請先資訊專業醫師的建議哦!!
《統欣生技TX維他命D3》
維他命D是補鈣的最佳戰友，可以透過食用鮭魚、鯖魚、鮪魚、香菇、黑木耳...等天然食物來獲得，但從食物中獲取的維生素D其實並不能滿足日常所需，因此許多醫界人士建議每日最好能透過日曬10~15分鐘讓身體自行合成。
可是對於多數的女孩子來說，都希望皮膚能白皙一些，因此外出防曬一定是做好做滿，而且，如果你剛好跟我一樣對紫外線過敏，應該都體驗過在日曬後皮膚出現搔癢的難受感，所以每當外出，不只擦防曬品，我也習慣穿上薄外套遮擋陽光。
因此，為了彌補日曬不足的問題，對我而言直接補充維他命D保健食品最方便、快速的選擇！
這罐統欣生技TX維他命D3內含60粒錠劑，每粒有500IU 的高含量維生素D3。
瓶身上的標籤，清楚標示了產品資訊、成分、食用方式、注意事項、營養標示...等訊息。
拆開瓶口封膜後，除了一顆顆小小的維他命D3，還放有塑膠紙，以及一包乾燥劑。
在未拆封且保存良好狀態下，與黃金魚油同樣有3年的保存期限，開封後記得每次食用完畢都要將蓋子確實蓋好哦~
◆ 高利用
維生素D3這個營養素通常來自動物性食物中，但統欣生技挑選來自奧地利天然蕎麥的維生素D3，其特性擁有高生物利用率，讓人體自然好吸收。
添加成分屬於植物性來源的維生素，不含麩質穀物，對麩質過敏者能安心食用。
◆ 高吸收
統欣生技還添加MS-72益生菌，擁有多國專利認可，符合人體高接受率之母初乳來源益生菌，能調整體質、提高營養吸收、增強保護力，輕輕鬆鬆就能打造好體質。
◆ 小顆好吞
統欣生技TX維他命D3比多數品牌的維他命D尺寸更小，大約0.8公分而已，輕鬆好吞服，更使用糖衣錠設計，能遮蔽氣味，甜甜的口感就像在吃糖果，大大提升食用的接受度，也能維持維他命D3的品質穩定，讓保存更容易。
◆ 如何食用統欣生技TX維他命D3？
一天只需食用1顆就已足夠，因為維生素D為脂溶性，在含有油脂的環境下更容易被人體吸收，建議在飯後食用。
有時候自己煮飯，我會減少食用油的使用量來降低Omega-6的攝取，同時我會選擇在飯後一起食用維他命D3與魚油，藉此提升維他命D3的吸收率。
整體心得
對於不善於吞食大粒膠囊的我，非常喜愛統欣生技推出的小尺寸魚油與維他命D保健食品，不會像以往出現被噎住的感覺，焦慮感減少，食用起來輕鬆許多，而且濃度含量高，吃得數量相對少，少了像在吃藥的感覺，對長輩與孩童的接受度也大幅提升!!
經常外食的朋友，最好每日補充魚油給身體健康好油，而維他命D則是經統計調查後，發現是不論男女老少都有普遍不足的情況，尤其怕曬黑的女孩，以及隨著年齡增長，身體合成維生素D效率降低的長輩，更需要適量補充才能有效補鈣、保好骨本!!
統欣生技TX維他命D3添加天然來源維生素與母初乳益生菌(MS-72)，能提升營養素的吸收能力，能更完整、更全面守護我們的健康，在非常時期，透過統欣生技TX全效守護系列為健康把關，調節生理機能可以很輕鬆，全家一起來會更有參與感哦~
以上就是這次的分享!!
有興趣的朋友們，下方有相關連結哦~
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