Hi~大家好!! 我是怡君~
大家喜歡吃蒜頭嗎?蒜頭一直以來都是台灣美食佳餚裡不可或缺的角色!拿來提味、爆香或者是作為沾醬,都非常的好吃!
像我只要吃烤香腸、火鍋、台式泡菜一定要加大蒜才夠味!
不僅如此,在許多研究報告也證實,大蒜對於人體健康有非常良好的預防保健效果!
但其實,大蒜因為高溫加熱、烹煮後,營養其實會降低流失,也就是說,只有在吃生大蒜時,大蒜擁有的營養價值是最高的!
可是生大蒜本身的嗆辣,對於腸胃太過於刺激,吃多可能會有胃痛會有其他的狀況.....
因為很喜歡大蒜,我以前就曾經把台式泡菜裡的大蒜吃光光,結果幾個小時後胃開始發燙灼熱,超可怕!!!
小朋友不要學,我已經替你們體驗過了...
難道就沒有能保全營養,又不會過度刺激的大蒜嗎?
有的!!!
那就是黑色的蒜頭~~
只要有在下廚的人,都知道的黑色蒜頭!
還記得黑蒜曾在各大美食社團、論壇掀起熱潮,數度大缺貨,夯到大家只要聽到哪間門市還有貨,就趕著衝去買的狀況~
黑色蒜頭是新品種嗎?
黑蒜不是新品種的大蒜,而是我們常見的新鮮白色大蒜,詠統引進日本高科技技術,透過低溫發酵熟成的方式,耗時2~3個月逐漸從乳白色變成我們所知道的黑蒜!!
新鮮大蒜所具備的蛋白質會轉化成我們人體每日所必需的18種胺基酸及大量的多酚,具有豐富的營養價值,因此又被稱作為「營養植物性雞精」,原本的嗆辣會消失,味道會變得酸甜,新鮮大蒜爽脆的口感,經過發酵熟成,口感會變得有些微軟像水果乾。
而小分子的胺基酸,因為少了食物進入腸胃的消化過程與時間,所以可以更快速的被運送到身體各個器官、細胞做營養補充,也因為如此,細胞汰舊換新的頻率提升,身體各項機能與健康自然有所好轉!
【開箱體驗開始!!】
我今天要來分享的是比黑蒜更方便的「黑蒜精」,使用全果萃取技術提取黑蒜核心精華,不管在飲用或是烹煮上都更加的方便唷!!!
要挑就挑最好的~
這次我挑選的品牌是獲得今年2020《國家品牌玉山獎》的【詠統】,能夠得到這個獎項,等於是國家直接背書、認可詠統這間企業與產品品質。
而【詠統】的黑蒜更是國宴指定入菜的品牌呢~
這次入手的是一盒有10瓶的《勝蒜在握-黑蒜精禮盒》,在官網可以挑選想要的瓶數組合,也有不同的黑蒜商品可供選擇!
禮盒具有傳統古典美、紅色的喜慶風格,很適合逢年過節送禮~
每一小瓶是65mL,分量給得相當充足,一瓶就是一日所需的分量 !
黑蒜精的熱量很低,一瓶只有34.5大卡,可以無負擔的開心飲用~~
裡面有附一張很有質感的產品DM
詠統的大蒜來源是哪裡的呢?
詠統黑蒜精選擇的是雲林縣的大片黑葉種蒜頭。
果實飽滿,大蒜素含量高,營養價值最好,看過不少報導,台灣大蒜的營養價值是世界數一數二的。
詠統其實就是雲林在地的企業,因此取得的蒜頭都是最新鮮的,不僅可以照顧在地蒜農,在品質把關也可以很安心!
詠統更通過國家SGS多項檢驗合格,針對重金屬、農藥殘留、生菌數、塑化劑等會危害人體的部分會定期做檢驗。
黑蒜精要怎麼吃呢?
可以打開直接喝,也可以加入美味菜餚!
直接喝的話,與新鮮白蒜的嗆辣蒜味不同,黑蒜精的氣味是柔和香甜的蒜味,酸甜口感還蠻像有蒜香味的烏梅汁!
嘴巴不會有被大蒜刺激的感覺!
雖然口中也會有蒜香味,但不會像新鮮蒜頭那樣濃烈。
輕便的玻璃瓶身,放在包包很好拿取!完全不用怕被擠壓~
打開封口就跟打開保特瓶一樣容易,因此出遊健行,接近大自然,可以隨身帶一瓶適時的補充元氣,增強體力!
黑蒜精喝起來很甜嗎?
不會唷!
如果你以為黑蒜精為了壓過蒜味,用了大量的糖去蓋過味道,那你就錯了!!!
我承認我原先也以為是這樣...
但當我喝了第一口時,腦袋直接閃過「咦?怎麼沒有很甜?」的想法,就大概像是點綴一樣的微糖甜度,讓黑蒜精變得比較順口!
成分單純,飲用好安心
詠統黑蒜精的成分只有「水、黑蒜、黑糖」!
一般常見的保健飲品,為了可以延長保存,所以在產品成分上總是寫的密密麻麻。
詠統的黑蒜精,成分簡潔有力,採用的是真空包裝技術!
因此有特別提醒,如果開瓶前,瓶蓋有凸起,千萬不要飲用喔~
我自己比較了一下,從肉眼比較難分辨,但是用手摸瓶蓋正中間可以明顯感覺到差異,未開瓶的瓶蓋摸起來比較平,有些微凹感,已開瓶的摸起來真的有一些凸凸的~
阿~~對了!!
打開頻蓋的時候會聽到一聲清脆的"啵"聲!
沒有添加防腐劑、無人工色素、無人工香料、無添加任何化學成分,適合全部年齡層飲用。
因為黑蒜本身有膳食纖維,因此有沉澱或變色都是自然的現象,飲用前需要先搖一搖唷 !
除了直接喝之外,打開直接入菜也很方便喔!!
在養生保健的觀念上,我一直都是秉持食療優先的想法,享受美食的同時,又能讓身體更加強壯、健康!
如果在外用餐,可以打開來加入湯裡,增添香氣與營養,與同桌的親友一起享用!
如果在家,也可以加入自己煮的飯菜裡!
下面分享製作過程給大家看看~
作為第一次黑蒜精料理嘗試,就從最簡單、快速的稀飯開始!
我準備的食材有:
隔夜飯 1碗
水 2碗
手撕高麗菜 約半碗
豆干 2片切丁
豆芽菜 少許
肉絲 少許
黑蒜精 1瓶
胡椒鹽 適量
想要更營養一點可以加些玉米、雞蛋...等等~
【步驟】
先把冷水跟隔夜飯加在一起,一邊加熱,一邊把飯分散!
如果是要煮給長輩吃,或是腸胃比較不好的人,我建議多花些時間把稀飯熬成粥,如果要熬成粥,那最好是1碗飯,加6碗水!
記得要持續攪拌,軟化飯粒!
等水滾就可以把其他食材加進去煮熟!
大約煮10分鐘
最後加入黑蒜精、胡椒鹽調味後就完成啦~
超快速!!
試吃自己的黑蒜料理心得
因為想先嚐黑蒜精加在菜餚裡的口感,所以我只先加一些胡椒鹽,沒放鹽調味,透過這次試吃的感想,其實烹調料理可以照平常的調味習慣,加一些鹽巴調味,因為黑蒜精加下去,增添的是香氣十足的蒜香味!
並不會影響到菜餚的鹹淡喔!
以上就是這次的分享啦!詠統的官網也有提供黑蒜食譜喔!
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