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Hi~大家好!!我是怡君~ 
隨著醫療技術的提升，以及台灣完善的健保制度下，一個人想活到8、90歲幾乎不成問題，除了希望容貌能維持青春久一些 ，我想大家也同樣在乎年邁時能否過得健康吧？
只是未來無法預測，在忙碌的生活裡，我們所能做的就是好好照顧現在的自己，並適時的透過營養補充將整體狀態穩定下來！
參考許多逆齡保養方法，發現睡眠與代謝機能是健康維持非常重要的關鍵因素，而睡眠品質的好壞，往往牽動著代謝是否正常運作，偏偏我對於壓力、情緒調適的能力較為弱一些，導致時不時有睡眠上的困擾，不只膚質變差，體態也容易反彈失控... 
為了擺脫困擾、加快恢復的速度，現在我都會食用能幫助入睡、養顏、促進新陳代謝的保健食品，而今天，我要來分享近年很火熱的NMN!!
這次挑選的是台灣合法合規，且在momo購物網熱銷的《HomeDr.》NMN極致時光膠囊 ，如果有在關注台灣時尚美妝的朋友，應該也會發現此產品有入圍2023年女人我最大粉美賞之粉美綜合賞。
◆ Home Dr.
Home Dr.就像是我們的家庭醫生，替我們尋找有助於邁向健康生活的保健原料，並把關生產流程、持續優化配方，讓我們能不費心力，就能擁有頂級的照護。
除了NMN，Home Dr.也有蔓越莓、膠原蛋白、鱸魚精、B群...等多種產品，並在官網上貼心依需求區分男、女性，以及共同可食用的保健食品類別，讓我們能快速挑選。
◆ 為什麼NMN產品這麼熱賣呢？
因為NMN是能製造NAD+的一種營養成分，而NAD+是參與人體新陳代謝的關鍵輔酶，類似於汽車所需的汽油、電器所需的電池，提供能量讓我們能維持日常的活動力。
由於NAD+的含量會隨著年齡增長而逐漸下降，若沒有維持濃度穩定，就會顯得沒有元氣，在經過研究與多位諾貝爾得主證實之下，透過補充NMN可以提升NAD+的濃度，還因此席捲了名人富豪圈呢!!
《NMN極致時光膠囊》開箱
HomeDr.所推出的NMN極致時光膠囊有2種版本，一個是銀色包裝的普規版，以及金色包裝的頂規版，也就是這次分享的產品，視覺上非常有尊貴的感受。
兩者所添加的成分相同，主要差異在於頂規版的NMN含量是普規版的5倍 ，因此大家可以視保健需求來挑選，如果生活作息長期混亂，需加強保養者就可以選擇頂規版的NMN極致時光膠囊。
在全新的NMN極致時光膠囊產品外層會用透明封膜包覆，以防止灰塵、異物進入，維持內部的潔淨。
這一盒內含30粒膠囊，在包裝外盒上詳細寫著產品資訊，包括成分、內容量、注意事項、食用方法...等重要訊息。
盒內使用了結構設計，將瓶罐容器穩穩固定住，試著搖晃了幾下，發現真的很牢靠，完全沒有聽見內部在晃動的聲響！
容器選用霧面的玻璃瓶罐，而瓶口處也有封膜密封，能阻隔空氣、水氣，以及其他外來因素的侵擾。
瓶罐內放有一包乾燥劑，用來去除密封後內部殘留的水氣，有效延長保存的期限。
製造日期與有效期限在瓶罐與外盒的底部皆會標示，在未拆封且保存環境良好下，可以有24個月的保存期，擺放位置建議要避免太陽直曬，溫度為25度的陰涼乾燥環境最為合適。
除了乾燥劑，內部也塞入了塑膠紙片，可避免膠囊在運送中相互碰撞而破損。
◆ 青春修護黃金配方
為了讓我們能毫無負擔的輕鬆保養，HomeDr.嚴選天然來源的啤酒酵母NMN、天山雪蓮、神經醯胺、三胜肽 添加在NMN極致時光膠囊中，生理機能、膚質、元氣可以一次性照顧到，由內而外打造青春好光采。
成分取得美國、日本、歐盟、台灣、馬來西亞、新加坡、中國...等多國發明專利認證，更榮獲瑞士金獎與多國國際發明獎，對於品質與萃取技術都是最佳的肯定!! 
並由台灣通過HACCP、ISO22000食品衛生認證 的工廠生產製造，長期食用可以很安心！
◆ 你買的是合法的NMN產品嗎？
依台灣法規的限制，目前只有從天然食物萃取的NMN為合法來源，若為化學純化、合成，是被禁止的!!
天然啤酒酵母NMN
NMN極致時光膠囊添加委由大江生醫突破性研發的天然啤酒酵母萃取NMN，也是第一支由食藥署核可的NMN成分產品。
富含有助於青春養顏的NMN、GSH、RNA、 Q10四大成分，而在這小小一粒膠囊中，就含有1250μg超高含量的NMN。
天山雪蓮
NMN極致時光膠囊添加由人工養殖的雪蓮組織培養物，不僅活性更勝野生雪蓮，也能維護珍貴的物種。
天山雪蓮擁有高含量的總多酚、類黃酮，以及75倍SOD超氧歧化酶 ，能與NMN相互作用，達到青春加乘的表現。
神經醯胺
由米萃取的神經醯胺又被稱之為「賽洛美」，同時具有親水與親油的特性，因此在肌膚角質層內的脂質中扮演著重要角色，讓肌膚維持健康穩定。
三胜肽
是膠原蛋白最小的基本單位，使用特殊酵素分解技術，將膠原進行水解、精製而成，能輔助膠原與玻尿酸生成。
◆ 如何食用NMN極致時光膠囊？
NMN基本上在何時間補充都可以達到保健效果，不過如果想減少外在干擾因素，可以選擇晚上睡前或食用早餐前的時段。
由於頂規版NMN極致時光膠囊濃度含量高，日常保養1天1粒，搭配常溫水飲用即可，如果壓力大、作息長期混亂、皮膚暗沉，或年齡為35歲以上的熟齡族、銀髮族，可於第一週每日食用1~2粒來加強保養，之後再調整為每日1粒。
若為年紀輕者，因為NAD+較為足夠，建議選擇普規版的NMN極致時光膠囊來保養就夠了唷！
◆ 注意事項
NMN極致時光膠囊非素食，嬰幼兒、懷孕中的女性應避免食用，而哺乳期間、服用藥物，或有特殊疾病者與有其他疑問者，請先諮詢專業醫生。
◆ 平時還能怎麼保養呢？
除了食用NMN極致時光膠囊、規律運動、遠離油炸食物外，平時也可以多吃番茄、酪梨、毛豆、花椰菜、小黃瓜、高麗菜...等，這些都是NMN含量較高的天然蔬果，為了每餐要吃什麼而煩惱時，不妨先從這些食材來下手~ 
◆ 食用NMN極致時光膠囊感想
NMN極致時光膠囊為2公分小巧好吞食的尺寸，如果不善於吞食，可以將膠囊殼打開，直接食用裡面的粉劑，粉末聞起來是淡淡的酵母與穀粉的味道，直接入口會有非常~非常~濃烈的啤酒味，建議混入水中會比較順口。
我在睡前食用不會亢奮到睡不著，白天食用也不會突然產生睡意，所以什麼時間吃都可以，基本上沒有對我的生活造成困擾。
經過一段時間的食用，我發現肌膚會有像吃膠原蛋白的亮澤感，睡眠上也睡得比較沉，在睡夢中不會因為一些聲響被吵醒。
最讓我感到意外的是，之前每次洗完頭、吹完髮，地上總會抓起大把頭髮，而現在清掃的量大概只有原本的一半左右，營養有了，髮質似乎也漸漸健康了!!! 
以上就是這次的分享~
一起感受補充NMN極致時光膠囊後的轉變吧!!
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