Hi~大家好!! 我是怡君~ 
最近疫情的搗蛋，讓我更加重視自身的健康狀態，除了每日量體溫、保持良好生活習慣，在感到疲累時，我也會適度的補充保健食品，來補足在日常飲食中缺少的營養，用平常心看待、正向防疫！
多虧近年來人民的保健意識抬頭，讓台灣保健食品的萃取技術不斷精進，只需少量補充，就能獲得足夠的營養。
如果你也重視保養，那你一定不能錯過紅薑黃，今天我要分享給大家知道的是【CozyStory】的COZY激速紅薑黃、纖體麗型發酵紅薑黃！
◆ 吃紅薑黃有什麼好處？
紅薑黃能幫助調節生理機能、促進新陳代謝，讓排便變得順暢，作為日常保健，能讓腸胃道保持在健康狀態~ 
此外，像是疲倦、心情低落、焦慮、不耐煩、過敏、肥胖、腰痠背痛...等等，這些因壓力或生活作息而衍生出的不適，在長期食用且不過量的前提下補充天然紅薑黃所擁有的營養素，能讓身體得到溫和的舒緩。
因此在近年成為了養生新寵，更是有人將薑黃稱為「天然的消炎藥」哦!!
下面就趕緊來開箱啦!!!!Go~Go~
【COZY激速紅薑黃】
這個COZY激速紅薑黃，採用隨身鋁箔袋裝，攜帶方便，能隨時隨地補充，一袋裡有60粒膠囊。
嚴選台灣在地種植的紅薑黃，產品經過SGS檢驗不含中西藥、重金屬。
包裝上有雙邊的鋸齒開口，方便直接撕開，也有防潮夾鏈設計，內附防潮乾燥劑讓保存更容易！
一打開就聞到濃濃的紅薑黃香氣，因為是因為膠囊設計，所以食用時，口腔不會留有味道~ 
◆ 成分超純
使用100%純紅薑黃，無添加複方，每一粒都是滿滿的純濃紅薑黃，保留了薑黃本身的營養、薑黃油，重點成分熱量超級低啦!!!
給大家看一下膠囊內的模樣
粉末鮮黃偏一些橘色，小小一粒有0.5g的紅薑黃粉~
以為有顆粒，用湯匙一壓才發現全都是粉末，而且超級細緻!!! 
◆ COZY激速紅薑黃怎麼吃呢？
包裝建議「飯後」5~10分鐘後，食用兩粒，開封後必須在1年內吃完，擺放處要避免高溫、潮濕、日照。
如果想加強效果，可以依自身飲食、吸收、體質，以及運動的狀況來調整，一天最多四粒，多食無益！
◆ 個人的吃法小建議
因為COZY激速紅薑黃的內容物是100%的純紅薑黃，建議可以在餐點中加入一些黑胡椒，讓紅薑黃的營養吸收度更好喔！
如果你覺得只補充紅薑黃還不夠，想要藉更多元的營養保持體態，那你可以選擇下面有複方的這一款~
【纖體麗型發酵紅薑黃】
纖體麗型發酵紅薑黃用紙盒包裝，外層有塑膠封膜，底部沒封死，可以用剪刀或較銳利的物品勾一下，很容易就能打開拆封。
不得不說，纖體麗型發酵紅薑黃的質感簡直超出滿分，外盒圖樣、配色帶有奢華感，條紋的凹凸觸感也很棒~~
與COZY激速紅薑黃一樣內含60粒膠囊，不同的是採用霧面質感、帶有亮粉的瓶罐來裝，是個會讓人捨不得丟掉的瓶子~
半透明的瓶身，可以微微看到內部的膠囊以及防潮乾燥劑。
瓶身與紙盒的標示幾乎一致，產品資訊、營養表示都能找到，只有有效期限的日期寫於外盒上。
瓶口有封膜，內部則塞有塑膠紙。
可以防止膠囊在運送、搬動過程中與瓶身碰撞，也能順便排除多餘的空氣。
就連膠囊本身，也是半透明的模樣，可以清楚看到膠囊內的粉末。
小小一粒同樣有0.5g，倒出來給大家看看，它的顏色略淡一些，淺黃接近土黃色，味道聞起來比較清淡一些。
◆ 特別嚴選五大成分，維持體態好輕鬆
產品成分同樣經過SGS檢驗，裡面不含中西藥、重金屬，維持好體態也要吃得安心，下面就來告訴你纖體麗型發酵紅薑黃的小秘密!!!
日本專利發酵紅薑黃
纖體麗型發酵紅薑黃選用日本專利的發酵紅薑黃，能促進新陳代謝，進而養顏美容。
專利黑胡椒萃取
作為輔助，能提高紅薑黃在體內的吸收度，提高代謝能力！
決明子萃取
含有大黃酚、大黃素、決明素營養成分，提升代謝速度！
蘋果纖維
含有豐富的膳食纖維，除了能提升飽足感，也能促進腸胃蠕動、幫助消化！
鳳梨酵素
含有8種蛋白質分解酶，調節生理機能，加強餐後消化、代謝，使排便順暢。
◆ 纖體麗型發酵紅薑黃怎麼吃呢？
包裝建議「飯前」食用，一次食用兩粒。
如果想加強效果，可以依自身飲食、吸收、體質，以及運動的狀況來調整，一天最多四粒，多食無益！
在未開封情況下，可以保存2年，要避免高溫與潮濕。
◆ 紅薑黃怎麼吃？個人吃法分享!!
1、疲累、沒精神時
如果覺得比平常疲累，我會加強紅薑黃的攝取，此時我會選擇吃2粒COZY激速紅薑黃。
2、體態有點無法掌控時
如果覺得最近的體態開始有點走針失控，那我會選擇吃2粒纖體麗型發酵紅薑黃，配合運動加強自己的新陳代謝。
3、日常保養 
當精神還不錯，體態自認還可以的狀態下，我就會選擇兩款飯後各一粒，來維持基本的營養攝取與代謝，大部分時間我都採取這個吃法。
◆ 膠囊、錠狀，哪個好？
如果你問我「紅薑黃好吃嗎？」，我肯定回答你「好吃」~~ 
因為我本來就有食用薑黃的習慣，而且真的覺得蠻香的，但如果覺得薑黃味太重的人，膠囊能包覆味道與氣味，一定比錠狀、粉末來說是最好的選擇。
膠囊除了好吞食，在胃內分解的速度通常會比錠劑快，可以更快速讓腸胃開始吸收營養，若不善於吞時的人，也能選擇打開膠囊直接吃，CozyStory的紅薑黃粉末細，加水、飲品攪一攪直接喝也很快。
像我先前所購買的是磨成顆粒、碎末狀的薑黃，跟CozyStory的紅薑黃相比，細緻度根本天差地遠，讓你們看看照片，我之前買的是不是顆粒很大呢~
加入飲品通常會沉在杯底，飲用起來沒那麼便利，後來都選擇煮咖哩時加一些來調味、調色，CozyStory的紅薑黃則沒這個困擾~ 
◆ 特別提醒!!!這些人應避免服用!!!
1. 孕婦
薑黃有刺激、興奮子宮的作用，孕婦應盡量避免 (大量) 食用，關係到寶寶健康~要注意喔!!!
2. 膽結石或膽管阻塞患者
因薑黃素會促進膽囊收縮，可能產生影響。
3. 手術後、重大傷病者
請先詢問專業醫生，具有凝血相關疾病患者應避免。
◆ 整體心得
會選擇【CozyStory】的產品，有一部分私心是因為他們家的產品包裝真的太美、太有質感，視覺上的舒適，對我來說也是很重要的！ 
兩款膠囊皆約2cm左右，是個蠻好吞食的大小，如果不善於吞食，那你可以將粉末從膠囊取出，倒入飲品或入菜，因為粉末夠細緻，可以有很好的混和，若直接粉末入口，則會有些微、不明顯的辛辣感，加水後會消失。
自己持續食用一段時間，可以感覺到精神狀態、身體代謝漸漸有所改善，除了吃紅薑黃，別忘了充分飲水、適度運動是不可少的喔~ 
以上就是這次的分享!!!希望有幫助到你們唷~
最後我將相關資訊放在下面給大家參考~
⊕ 官網：CozyStory
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⊕ 樂天市場：COZY激速紅薑黃
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